这有点损人了不是?
庄剑想着,虽然知道你力气大肌肉厚,可显摆完了,也不至于就给我这一点点啊,多少留点面子好不好?哥们这手臂肥肉是多了点,不过也是蛮结实的。
赵教练笑着说道,“没关系的,庄先生,第一次只是活动肌肉,等下觉得轻了我们还可以再往上加。”
庄剑嗯了一声,按照教练指点,双手握住杠铃,看了看教练,深吸一口气,慢慢将它举了起来。
“嗯,太轻了。”
庄剑皱着眉头,动作标准的将它上下连续举了几次,“赵教练,现在是多重?”
赵教练说道,“杠铃十五公斤,两边各有五公斤,一共是二十五公斤,轻了吗?那我帮你改成十公斤的,记住,要是举不动了也不要惊慌,我在旁边保护你的,放心,绝对安全。”
庄剑倒是没有担心,双手握着杠铃,略略活动了手掌,轻轻一推,杠铃再次举起。
“不对吧,赵教练,你是不是搞错重量了?”
庄剑翻身坐起来,扭头看着身后的杠铃,“不要哄我开心,该是多重就多重,我来就是要出汗,要累得像狗一样。”
“我骗你干嘛?”赵教练有些委屈,“庄先生,是你身体素质太好了,没关系,我们慢慢往上加,看看你适合多少重量。”
十二楼的一角,圣龙俱乐部的办公室里,金总坐在大班椅后,翻着手里的文件,旁边的那个跟班点开监控,看到庄剑卧推的动作,想了想说道,“金总,一分钱不收也太亏了,我看这家伙虽然不像是有钱人,不过八千一万的,应该还是拿得出来。”
金总抬头,看了眼屏幕,笑着说道,“你觉得俱乐部怎么样?”
跟班愣了愣,“当然好了,在杭州不说是第一,起码也是属于前几名的健身场所。”
“那不就行了。”金总挥挥手,“你啊,格局还是太小了,既然好,那怕什么?只是几天免费,对我们没有任何的损失,要是他有钱还想继续,难道会舍弃我们去别家俱乐部?要是没钱,呵呵,就当交个朋友好了。”
“金总说的很有道理。”跟班点点头,“我看他天庭饱满……”
金总笑着制止,“得了,你那两下我清楚得很,糊弄别人可以,就别在我面前装了,真看得出来,在门口你就应该跟我说了。”
“呵呵,这不是金总厉害,先一步发现了嘛,我都没来得及。”跟班说道。
外面,赵教练有些呆滞了。
庄剑手上举着的杠铃两边已经挂满了杠铃片,每片都是二十公斤的分量,一边足有三块,再加上杠铃杆本身的重量,足有一百三十万公斤,不比他刚刚推举的少多少。
低头看看自己的胸肌,屈起胳膊,用力地挤起二头肌,再看看面前躺着的庄剑,那双手虽然比普通人粗,可却看不见一点点的肌肉坟起,顿时感觉身上的是假的肌肉。
“再也不吃蛋白粉了,再也不打针了。”赵教练哭着想着。
庄剑双手握着杠铃往上推动,上下几次,慢慢把它放下,爬起来摇摇头,“算了,再加也没什么意思,这玩意不累人。”
赵教练干笑两下,擦擦额头冒出来的冷汗,“庄先生,我们可以练练深蹲,刚练了胸肌和肱三,现在可以练大腿。”
“哦,怎么练?”庄剑好奇的看着。
史密斯机上,赵教练放好杠铃片,一边蹲下,一边提醒着动作要领。
“对,腰挺直了,双腿平齐就可以了,不需要太低,太低就会磨损到膝关节。”赵教练站在他身后,扶着庄剑的腰子。
这双手有力,就不信双腿还那么强健。
赵教练心里嘀咕着,扶着腰子的手紧了紧,试着去感觉庄剑肌肉的绷紧程度。
不对啊,怎么还是和刚才一样?难道?不要告诉我这个也不重。
“太轻了。”庄剑站直起来回过头说道。
“加,我们加。”赵教练麻木的走到旁边,拎起杠铃片往上面加着。
不远处那几个忙碌的身影停了下来,凑到一起小声的嘀咕着,目光发亮,如果不是管理严格,估计都要上前近距离观看了。
在健身俱乐部工作,就算是不爱好健身不是教练,天天见着,也都对器械非常熟悉,对于这样的重量,他们除了见过教练用过,也就偶尔有客人耍出来,每一次都能博得满堂喝彩,欢呼一片。
他们眼光毒得很,别看庄剑这里重量不算多,可那随意的动作,做完后毫无感觉的样子,满负荷的话,绝对不会差,甚至可能比起教练都还要厉害。
这些都还次要,最可怕的,是这客人身材略为肥胖,露在外面的肌肉没有一点紧绷,软趴趴的,举起双臂的时候,都有人看到手臂上的赘肉在微微摇晃。
“柔道还是相扑?”有人猜测着。
“不会是相扑。”同伴摇头,随即解释着,“太瘦了,相扑的听说体重都有两三百斤,他最多一百七八。”Μ.5八160.net
隔得远,他们说话又注意,庄剑没有听到议论声,跟在赵教练后面,逐个的试着健身器材。
拿着哑铃架上最重的那个哑铃,按照教练的指导轻巧的舞动着,不时的摇头,“太轻了,怎么都没挑战,这样练一天恐怕都不会累成狗吧?不是都说去了健身房都会练得满身大汗吗?”
赵教练早已经麻木了。
对于这样一个超级厉害的大力士,他好想问一句,“大哥,你隐瞒身份有意思吗?你确定自己从来没有来过健身房?我只是个小小的教练,要不,你来教我好了。”
听到庄剑的嘟囔,赵教练干笑几下,“庄先生,不是这样的,出汗只是身体的表现,累不见得一定要出汗,估计你还没有到出汗的界限,不急,多玩几下估计就会出汗了。”
赵教练觉得自己快要崩溃,不知道该怎么说话了。
“要不,我再加点重量?”庄剑试着问道。
求收藏求推荐 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
这是哪?
随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
一个单人宿舍?
就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。
可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。
而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化,让时宇发愣很久。
千万别告诉他,手术很成功……
身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人!
难道……是自己穿越了?
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇:???
前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?
“咳。”
时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神逍遥的二哥的大肚王
御兽师?
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