有士兵不解，举手提问。
“说！”
小兵面色潮红，神色激动。
头儿，何为恐高症？”
顾安然：……
“恐高症就是……怕高，不敢站在高处！如果有的话，自动站出来！”
“不过，不要以为有恐高症老子就会放过你们，你们是军人，要克服一切困难！”
“所以，有恐高症的人，先自动站到山顶上去，站在那悬崖边往下看，给老子狠狠的练！”
士兵们：……
他们果然不能期盼着头儿在训练方面温柔一下。
只是，这还不是全部！
微微眯眼，顾安然冷冷一笑。
“第二队第三队，不要以为你们没有事做，只是单纯地看！”
士兵们：……
难道不是先观摩学习吗？
还是，他们果然又太单纯了？
“做韧带拉伸训练！”
不等众人提问，顾安然直接指着李霄云。
“李霄云，走到那边的横木前，按照我说的做！”
“是，头儿！”
“先练习正压腿：这主要为了发展我们腿部后侧肌肉的柔韧性。！”
“转过身，面对横木，抬起一条腿，把你的脚跟放在横木上！对！再脚尖勾紧，两手扶按在你的膝关节处，保持两腿伸直，腰背挺直髋关节摆正！”
士兵们看着，一个个脸都绿了。
似乎是李霄云的动作不到位，腰部不太直，顾安然直接抬手，一巴掌糊了过去。
李霄云的后背，瞬间直了。
士兵们一个个心脏都猛地跳了一下，这何止是想的太单纯了，果然顾小将军有的是折腾人的手段！
顾安然却没管他们，而是继续指导李霄云。
“保持上身前屈并向前、向下做压振动作，记得两腿交替进行。压振时幅度由小到大，直到能用下颏触及脚尖。”
“你这一队，人员你分组！至于刚才压腿运动，这样上下来回压，五十个为一组，每人必须做六组！”
“嗷……”
一群凄惨的声音，但没有人反对或者质疑。
“另外一组，同样是韧带拉伸训练，做法大同小异！”
“宋小易，你过来！”
宋小易脸上的神色紧绷，开始按照顾安然的命令做另一种韧带拉伸训练。
“原地站好，腿前后分开，重心向下！”
“再向下！”
“再向下！”
看着宋小易那越来越惨惨白的面孔，顾安然勾唇冷然一笑，直接处腿。五⑧16○.net
啪的一声，宋小易整个人直接在地上劈了一字叉！
那卡擦一声清脆的声响，让在场的士兵们，无一不嘴角抽搐。
“训练力度，与第二队一样！”
第二队的士兵们看着被顾安然一脚给直接卡擦一声响放倒在地的宋小易，一个个暗暗庆幸，还好他们是对着横木，而不是直接劈叉。
不过，他们真心还是太单纯了。
顾安然的声音，宛若魔音穿耳一般响起。
“不要抱着侥幸心理，一二三队，轮流练习！谁没达到要求”
士兵门齐齐开口：“原地蛙跳两百下！”
顾安然：……
【顾安然：亲们啊，看在伦家将这群汉纸训练的这么有素滴份上，给张推荐票呗……】 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神八小爷的萌妃酷帅狂霸拽：皇上要翻牌
御兽师？
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待