欧巴小说网>都市言情>都市之最强仙尊>第118章 帮助几人
  饭后,所有人集合在校场上。

  云凡站在此地,准备发号施令。

  “这几天我们可能会进入封闭式的训练。”

  “林老把所有药草收集完毕,我帮你们打开仙脉,能不能成功进入修行行业就看你们的造化,打开仙脉会修炼的快些,吸收的灵气多些,其他的我不确定。”

  “有意见可以举手,没意见就开始了。”

  云凡吆喝着,目光扫向所有人。

  没人举手,估计就没什么意见。

  唯独林宁宁看着云凡傻笑着,一副春心荡漾模样。

  “开始吧。”

  云凡吩咐林老,几人开始烧火在大锅里煮什么东西。

  几口大锅,有人专门在烧锅,烟雾袅袅。

  现在他们进行十公里越野,就这样跑出去。

  他们顺着太行山脚下绕行,大早晨汗流浃背,所有人全身上下湿漉漉的,宛若刚从水里上来,就连叶倾城与林宁宁亦如此,衣服贴着身子,小内内都看的清楚。

  云凡也跟着跑,没说过什么。

  没有跑过的对于十公里简直就是要命的,特别两位女子,身体素质很快,林宁宇亦如此,没跑几步就不行,云凡在后面鞭策,真是拿鞭子在抽打,打得嗷嗷叫。

  胖子身体素质还可以,没有任何反应。

  能被云凡看中绝对不简单,不能光说悟性差。

  有一方面差的地方,另一个方面绝对很厉害。

  比如身体素质,胖子就超越在场任何人。

  顾教头也在其中,他以前可是雇佣军,身体素质绝对普通反响。

  “还有五公里,继续跑。”

  “谁在嚎叫给他一鞭子。”

  云凡喝道,对于他来说完全不是什么问题。

  “能不能歇会儿,太累了。”

  林宁宁说道,累的全身上下湿透了。

  她真的是跑不动了,身体素质还不如小叶子,已经气喘吁吁。

  啪!

  云凡二话不说,给她一鞭子,打得肩膀鲜血淋淋。

  当场,林宁宁瞪目望来,气的半死。

  叶倾城架着她的胳膊,跟他一起跑。

  她恼怒无比,瞪着云凡,甩开小叶子自己跑起来。

  “不逼一下,都不知道自己有多厉害!”

  “你也可以退出,以后我不会教你任何东西。”

  林宁宁没有理会他,径直的跑了出去。

  其他人也纷纷跟上,那跑的泪水都跑出来。

  汗水与泪水混合,在眼眶里流淌,那蛰的眼睛生疼。

  林宁宇也是平时不运动,身体素质极差,云凡在后面鞭策。

  啪!

  打得他躺在地上,继续爬起来。

  “想要成为真正修行者,你们就要比别人付出十倍百倍的代价。”

  “现在你们可能骂我王八蛋,以后你们会感谢我。”

  一阵鞭策,众人跑起来,身体素质像是上来了。

  那满身流淌的汗液有些黏不拉几的,那是因为云凡让他们排除体内的污垢,让身体经络肌肉进行预热,这样浸泡药材效果会大大提高倍数,否则谁吃饱了撑的让他们去跑步,自己睡觉多么畅快淋漓,这是他培训人的一种手段,独家秘笈。

  顾教头身体素质很强,估计浸泡完药材,会晋级。

  足足花了两个小时,他们终于完成了十公里越野。

  休息二十分钟,继续从终点跑回起点。

  这样一个来回,所有人肌肉与经络都出现了疼痛之感,这样就对了,肌肉与经络进行拉伸,体内的污垢顺着汗液排出来,这样才是最完美的,也是最好的。

  那边林老已经吩咐几人烧好了锅,准备进行浸泡。

  那一个个累的半死,全身湿漉漉的。

  两位女子,那浑身湿的,内衣清晰可见。

  “还差一点,跑完就能吃火锅了。”

  胖子吆喝着,看着大锅兴奋起来。

  其他人也露出笑容,跑完吃火锅也算奖励。

  “全部跳进锅里进行沸水煮。”

  云凡喝道,看着他们。wWω.㈤八一㈥0.net

  嘎嘎!

  顿时,几人头顶有乌鸦飞过。

  幻想给打破,笑容僵硬在脸上。

  进行沸水煮?

  不是吧。

  一个个脸色难看,火锅没得吃,还要煮他们。

  老远就能嗅到里面浓浓的中药香味与苦味混杂,浓烈无比。

  “不是吧?”

  “不是吃火锅么?”

  啪!

  云凡从后面拿着鞭子抽打,打得虚空炸响。

  几人吓得半死,顾教头带头跳了进去。

  哇塞过瘾!

  那沸腾的水在身上煮,刺鼻子的中药味,上面飘满了中药。

  汤水是黑色的,看上去有些吓人。

  两位女生感觉恶心,最终还是跳了进去。

  云凡命令烧火的慢慢烧,火苗不能太大也不能太旺。

  “所有人浸泡两个时辰到校场上进行军训,锅里加热,军训六十分钟之后继续浸泡,这几天我们的任务就是浸泡药材军训,训练完毕我帮你们打通仙脉。”

  “之后的造化就看你们自己。”

  “一般打通仙脉之后修炼都跟开了挂一样,一飞冲天。”

  云凡说道,他们有些期待。

  老爷子点了点头,感觉非常欣慰。

  有云先生在绝对没问题。

  两个小时候,他们开始军训。

  林家大院里有个军训基地,他们开始各种穿梭,网子,单杠,跳跃等训练,连续一个小时训练,明显的身体素质在提升,特别是顾教头,成长起来最快了。

  有人在后面指挥,不跑的就拿鞭子抽。

  “林老怎么样?”

  “平时跑个两公里跟上断头台似得,十公里越野来回,在进行跑过药材之后在军训没人哭爹喊娘的,奔跑的速度还没有超越人体极限,还在不断开发潜能。”

  云凡说道,露出淡淡的笑容。

  他训练出来的人绝对是顶级高手,哪怕那些雇佣军也不是他们的对手。

  这就是牛批人物,训练出来的人也是牛批。

  “云先生办事我放心。”

  “看着他们如此我也就放心了,只要他们能提升最好不过。”

  老爷子很欣慰,以往懒散的宁宁这次没说什么话。

  军训完毕,又回来继续浸泡药草。

  一天下来,每个人都长出了肌肉,就连两位女子也是身体强大起来。

  都变成了硬汉子。

  林宁宇平时不怎么样,现在已经强大很多。

  下午训练完毕,浸泡了药材全部倒掉。

  此刻,云凡给他们煮了大锅狗肉羊肉牛肉,全部放入了很多大料,药材,在院子里进行劈柴熬煮,那肉质熬的烂掉,汤汁鲜美无比,全部都是现杀的牛羊狗肉。

  “还有什么吩咐么?”

  几人跑来,整天啥也没吃,饿的肚子瘪瘪的。

  那满头大汗,浑身散发热能量。

  “有!”

  云凡露出坏笑,看了看旁边的大锅。

  几人咽了下口水,味道太香了。

  “把这口锅里面的肉全部吃完,汤汁喝完,洗个澡美美的睡一觉。”

  说完,胖子第一个跑过去,吃他在行。

  看谁跑的快吧,快饿死了。

  几人大快朵颐,使用勺子舀着汤喝,味道鲜美无比。

  牛羊肉分别是林老让人去蒙地与藏区空运过来的,绝对是正宗的吃草的牛羊肉,狗肉他让人去乡下找的那种土狗与柴狗,这种狗肉的味道最为鲜美。

  人世间最补的也就是牛羊狗肉,对人体效果极佳,再加上大药熬制,那家伙绝对鲜美无比,牛肉可是藏区那曲最好的牛肉,海拔五千多米的高原,吃冬虫夏草长大的玩意,特别棒,羊肉乃是蒙地最好的羊肉,狗肉更不用说,人间极品。

  他们吃的挺着肚子,回去洗洗睡了。

  云凡满意的笑了笑。

  只要他们以后继续维持这样,绝对能成为强者。

  “经过我的训练,他们日后都不会差。”

  “皆是无敌强者!”

  云凡露出笑容,非常开心。

  【作者题外话】:早更,求收藏,打赏,推荐! 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神徽州才子的都市之最强仙尊

  御兽师?

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