欧巴小说网>科幻灵异>深层心理学>第四章 僵硬的呼吸
  各位,关于心理与躯体的联系,大家想必觉得既陌生又熟悉。熟悉的是:人们常常听到心理影响身体这样笼统的说法。陌生的是:这种身心之间的联系会有极其细致的阐述。

  大家或许听过:心理疾病导致身体产生一些复杂而痛苦的症状,但经检查,生理结构并未生病变。比如说一种幻觉痛如肚疼。

  这种描述大多把身心疾病看成一种“怪物”

  但是,大家可能从未听过:身体上的症状是在转移心理症状,令心理问题更加直观形象,有利于身心的治愈;是一种极其隐秘的好转的迹像。

  比如说一种非生理性肚疼,实际是过度紧张导致大肠的非常态蠕动。

  弗洛伊德说过:大肠蠕动是人类最早的“性”的。

  大肠与排便相关,而排便又与“呼吸”相关。这在前面已详细描述过

  惧怕蛇也是源于对大肠蠕动的恐惧,亦即对“性”与“呼吸”的排斥。性与呼吸几近等同,前面章节中有提到。

  更深一层说:心因性身体症状是融合了母亲在某个时刻的身体疾病,或者所受的外界危胁或破坏;是在唤起患者保护母亲的天生勇气,一种可以扫除一切阴霾的最强大勇气。

  何以这么说?

  相信前面的分析已阐述得够清楚。

  心理疾患者常常认为他们在不病的时候,和健康人无异。

  但实际却并非如此。

  因为只要现实中突如其来一个打击,比如说亲人的较大疾病。

  足可以令他们瞬间崩溃,而且很有可能无法复原。

  因此,心理症状、心理症状引的身体症状,只是在提前唤起患者最原始的勇气和动力。

  如果不知道这一点,只会觉得自己的症状越来越严重。

  在前面说过:皮肤的触觉、呼吸、疼痛……都是心理疾病的终极移形。

  这一章要说的也是一脉相承。

  只是更加细节一些。

  主要是面部肌肤的触觉。

  相信很多人都听说过“微笑强迫”

  就是一些人总是强迫自己在别人面前强颜欢笑,以讨好他们。

  当这种强颜欢笑形成一种根深蒂固的习惯,就会形成所谓的“强迫微笑”。

  如果不把所有的分析环节全部串联起来,“强迫微笑”只是诸多复杂心理症状中的一种而已。

  但是,实际上,所有复杂的心理问题,都可以集中在一个最细微的表情上。

  这是一个自然生长的过程。

  或者说是一个自然演化的过程。

  如果不经过这个过程,直接来看“微笑强迫”

  是没多大价值的。

  因为人们自然会认为只针对于这一强迫症状,而不能代表全部。

  而心理分析的目的就是深入浅出。

  把复杂的症状尽可能还原得真实而简单。

  那么,强迫微笑和复杂的心理症状之间到底是如何转换的呢?

  要明白这一点,就要先了解强迫微笑与“呼吸”之间的联系。

  因为前面所有的分析工作,都已还原到“呼吸”这一简单本能上。

  所以说,了解心理分析的含义绝不能断章取义,必须要前后连贯。

  否则根本无法理解心理问题为何能如此简单化。

  一个人在强迫微笑的时候,他鼻子两侧的肌肤会变得僵硬。

  僵硬的后果就是把鼻孔压缩得扁平,吸入气流的时候就会不流畅。

  如果松驰下来,鼻孔就会还原为圆通状态,使气流的流动变得顺畅。

  在前面说过,人最健康的时候就是幼时与母亲联系最为亲密,而与外界联系相对弱化的时候。

  而“呼吸”就是母亲的存在。这种原始的感觉,来源于胎儿在母体中通过脐带感受母亲因呼吸而起伏的腹部

  所以不必有意去依赖母亲。

  所以呼吸的通畅,就是最健康的状态。

  但是,在前面的分析中,并未涉及到“微笑强迫”这一细节。

  所以,很多人在理解到“呼吸”这层意思的时候,虽然已找回原始的本源快乐,接近康复。

  但还只是一部分。

  因为他们感觉,呼吸并没有那些虚幻的理想来得有快感。

  也就仍然存在一部分虚幻的完美理想,成为抑郁和强迫的基础。

  延续到此,大家应该能够明白:呼吸的快感不足,就是因为微笑强迫的作用。

  如果不明白这一点,即使静下心来呼吸,也会因隐秘的肌肉僵硬,难以达到那种呼吸的畅快。

  更真实一层的意思就是:他还没有完全记起最初和母亲联系最为亲密、与外界联系相对弱化时的心境。

  那个时候,他是根本不会有强颜欢笑的做作和伪装。微上扬面部肌肤

  也不会微撇下面部肌肤,给人冷酷与抗拒的感觉。

  而是再撇下,直到完全松驰一份最美好的童贞与认真。

  正是因为有这份童贞,他才会对一些小事都很认真地追求,从而不断获得快乐。

  而不是像日后那样,自认脱;仿佛对一切都看透;变得“无所谓”;而放纵自己;甚至“自暴自弃”;对自己的漠视;失去了追求快乐的动力。

  大家在日常生活中,也许会有这样的纠结强笑会让人很累;不笑又给人以生气的感觉。

  唯有面部肌肤的完全松驰,使嘴唇处于一种微张与下垂的状态。类似于“目瞪口呆”才是纯真与“无辜”的感觉。不会因不笑而使人误会自己生气。

  这也是应对一切“尴尬”、“屈辱”、回归自然的方式。比如在和人争吵后;或被上司责骂后;再去面对同事。笑也不是,这样太过勉强;不笑也不是,这样一下就让人明白你在为被骂而生气,令人更关注你、对你讳莫如深。只能处于一种“僵硬”的“强迫微笑”式状态。

  但此刻,如果你“目瞪口呆”,就会给人“纯真”与“无辜”的感觉,完全不会有、别人也完全感觉不到你有任何不自然和勉强、伪装;他们也会变得自然。

  这本不应该用机械的文字描述出来,完全是遥远儿时最纯真美好的记忆。

  只不过是针对因丧失这种记忆而导致的“心理疾病”,所作的病因描述。

  这就是“微笑强迫”的含义。

  但是,也不必对自己曾经的做作而厌恶。

  而突然变得对外界很排斥和憎恨。

  因为这实际上还是对外界的妥协。

  因外界而过份地爱憎,情绪多受外界约束,而令自己的内心难以平静。

  他们应要明白:这只是自己“呼吸”的问题,与外界关系不甚大。

  只需自我消化与调节便可。

  即便外界反过来嘲笑他的做作,也是无关紧要的。

  最后,还有一个很普遍的问题。

  每当我说到“与母亲联系最为亲密、与外界联系相对弱化,是最健康的状态”的时候。

  总有人误解为这是一种依赖和幼稚。

  甚至于不屑。

  而忘却了“呼吸就是母亲的存在”。

  “呼吸”是无时无刻存在的。

  不存在依赖。

  还有一种误解:人们总是认为“呼吸就是母亲的存在”太过玄,难以证实。

  就像曾有人批评弗洛伊德的某些学说很玄乎,无法用实践证明。

  这种科学的实证主义虽然是值得称赞的。

  但是,太过死板。

  因为母亲的感觉,是根本不容外人介入和证明的。

  而只能由自我感觉。

  但是,人们对那些“顺其自然”、“无我忘我”……抽像之词反而不说玄乎。

  或许这更容易转移对母亲的正视吧。

  人们总是习惯于显而易见的东西。

  比如说一个具体的行动方案:多运动,做自己该做的事……

  而对于较深入的记忆逻辑分析,则容易失去耐心,以至于不经思索就直接否定。

  事实上,由内而外的行动,才是最愉快的行动。

  而且,这也是可以做到的。

  并非一定要依靠“知其然、不知所以然”的意志力来勉强行动。 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神莲花九天落的深层心理学

  御兽师?

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